Cara Memperkuat Kuku Yang Lemah Dan Rapuh

manorsholar.com- Memiliki kuku yang kuat sangat penting untuk menjaga dan melindungi
kuku dari kerusakan , tetapi tidak ada solusi ajaib yang mengubah kuku yang
lemah dan mudah patah menjadi kuku yang kuat, sehingga perawatan kuku yang
lemah dan mudah patah didasarkan pada tiga arah: memperkuat kuku melalui klem
untuk memperkuat dan memanjangkan kuku, memperkuat kuku dengan menghindari
semua kebiasaan buruk dan penggunaan yang melemahkan kuku , menguatkan kuku ,
memperhatikan nutrisi yang tepat, kami akan mengulas semuanya. Cara memperkuat
kuku dan melindungi kuku dari kerusakan dimulai dengan menahan diri. Baca juga: Cara menjagah kesehatan tubuh agar terhindar dari penyakit

Cara Memperkuat Kuku Yang Lemah Dan Rapuh

Praktik berbahaya yang melemahkan kuku 

1.Untuk menjaga kuku yang kuat, gunakan sarung tangan karet
saat berhadapan dengan air dan saat menggunakan segala jenis deterjen karena bahan yang sangat berbahaya bagi kuku yang membuat kuku kering dan dengan demikian
meningkatkan terjadinya kuku untuk patah .

2.Usahakan jangan kikir sudut kuku Anda atau kuku Anda di kedua
arah, tetapi dalam satu arah, karena ini melemahkan kuku dan rentan patah setidaknya
gesekan.

3.Untuk memperkuat kuku, gunakan penghapus cat bebas aseton
karena aseton merusak lapisan luar kuku dan membuatnya rapuh dan mudah patah.

4.Jangan menggunakan paku sebagai alat untuk mencabut benda
atau kegunaan lain agar tidak mudah patah .

5.Jika kuku Anda lemah, jangan gunakan parfum yang
mengandung bahan yang mengandung bahan kimia

6.Jangan berlebihan dalam memanjangkan kuku agar tidak
mudah patah sedikitpun dan hilangkan kebiasaan menggigit kuku. Baca juga : 7 Cara cepat menurunkan berat badan untuk mempercepat metabolisme

 memperkuat kuku

1.Pertahankan penggunaan krim tangan untuk melembabkan kuku
setiap hari agar tetap lembab karena kuku kering menyebabkan mudah patah dan mudah retak.

2.Untuk menguatkan kuku , masukkan tangan ke dalam mangkuk
berisi larutan garam + yodium atau larutan garam + lemon selama 10 sampai 15 menit.

3.Gunakan klem untuk memanjangkan dan menguatkan kuku
secara berkala.

4.Memotong kuku setelah mandi, tetapi tidak dalam bentuk
oval, tetapi dalam bentuk persegi panjang atau persegi, yang berkontribusi
untuk memperkuat kuku .

Kemudian nutrisi yang tepat

Penguatan kuku dilakukan dengan memperbanyak makanan yang
kaya kalsium, potasium, zat besi, vitamin B, seperti hati, bayam, bawang putih,
telur, yogurt, almond, sea food, jeruk, produk susu, brokoli, kacang-kacangan.

Dengan demikian, elemen metode penguatan kuku selesai .

fakta tentang kuku

Fakta yang membantu merawat dan memperkuat kuku yang rapuh

1. Kuku jari tangan tumbuh penuh membutuhkan waktu 6 bulan,
sedangkan kuku kaki membutuhkan waktu satu tahun.

2. Kuku tumbuh lebih cepat di musim panas.

3. Kuku tumbuh lebih cepat di tangan yang paling sering
digunakan.

4. Kuku pria tumbuh lebih cepat daripada kuku wanita. Baca juga :Cara terbukti membangun untuk membangun dada besar